Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
96 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
265 kcal
|
Fedt: 18,55g | Prot.: 16,56g | Kulhyd.: 6,93g.
Morgenmad: Milram Frühlingsquark, Kaffee. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Riedel1067's Vægt Historie
|