Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
790 kcal
|
Fedt: 35,89g | Prot.: 51,31g | Kulhyd.: 67,77g.
Morgenmad: Callebaut Белый Шоколад Velvet, Помидор Сливка, Яичница. Frokost: Индейка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты, Гречка Отварная. Aftensmad: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|