Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 31,4 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
1408 kcal
|
Fedt: 118,26g | Prot.: 56,53g | Kulhyd.: 15,69g.
Frokost: Kokota Jalapeno, AH Slagroom Houdbaar, AH Cheddar Rasp, Lovilio Mascarpone , AH Bosui, AH Uitgebakken Ontbijtspek. Aftensmad: Keton1 Choco Bar Dark With Hazelnut, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Ei. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|