77,65. +200грамм.
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
1557 kcal
|
Fedt: 52,42g | Prot.: 115,07g | Kulhyd.: 154,40g.
Morgenmad: Перекресток Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Соль, Сахарный Песок, Киви, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Aftensmad: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Халва. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|