Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2021
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2021:
|
1419 kcal
|
Fedt: 68,26g | Prot.: 57,12g | Kulhyd.: 145,70g.
Morgenmad: Пирожное, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%. Frokost: Кухня на Районе Фаршированные Перцы с Гаспачо. Snacks/Andet: Дым Дымыч Сервелат Европейский, Беларусь Сыр Царский, Лаваш, Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|