helenica.joh's Dagbog, 14 okt 21

Stadigt neråt ser jag ☺️😘 

Terese3000: Ja det går sakta nu men jag var förberedd på att det kunde bli trögare nu mot slutet ☺ Sedan har jag börjat med en ny medicin så jag hoppas att den inte påverkar vikten nu, håll en tumme för mig är du snäll 😊🥰🤗 

Jo är väl ganska vanligt att viktnedgången saktar ner när man närmar sig sin tänka målvikt, finns ju inte så mycket kvar att ta av då tänker jag. Ska hålla båda tummarna för dig vännen, nya mediciner kan ställa till med mycket, det har jag erfarenhet av själv 😏 så hoppas verkligen du slipper biverkningar rent allmänt 🥰🤗 

Hej! Du skriver att det går saltare desto närmare målet man är. Well, i min värld går det sakta även i början. Tips emotttages gärna! 

Lycka till, helt plötsligt öppnar sig en enorm klupskhet. Unstoppable säger många här. Svik inte dig själv. Och gör inte tvärtom heller och börjar svälta o gnälla. Du kan knepet, ge dig själv kärlek 

Terese3000: Tack vännen 😘🤗 

Carotti70: Jag har gått ner rätt sakta hela tiden eftersom jag dels har långsam ämnesomsättning och dels befinner mig i klimakteriet.. Så tyvärr har jag inga tips att ge förutom att du får testa dig fram och se vilket vecko-intag av kalorier just DU behöver för att gå ner. Jag började min resa härinne i februari 2020 och har alltså inte haft bråttom, jag ser det som en investering i mig själv och en livsstilsförändring 😀 Önskar dig stort Lycka till! ☺🤗😘 

alvacasa: Jag ska ta hand om mig ☺ 

Bra jobbat! Kämpa på! Du är snart i mål! 

killjoy_20: Tack fina du för de orden 😘🤗