Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2021
|
100,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2021:
|
611 kcal
|
Fedt: 42,34g | Prot.: 30,91g | Kulhyd.: 28,29g.
Morgenmad: ساديا برجر بقري جامبو . Frokost: بطيخ. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eltigani Mohamed's Vægt Historie
|