Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2021:
|
317 kcal
|
Fedt: 13,86g | Prot.: 10,09g | Kulhyd.: 40,22g.
Morgenmad: زبدة الفول السوداني, البقرة الضاحكة جبنة مثلثات, زود توست اسمر. Snacks/Andet: التفاح. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amna.ahmed.qisem's Vægt Historie
|