Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2021
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
|
569 kcal
|
Fedt: 20,57g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 42,73g.
Morgenmad: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Aftensmad: Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|