Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2021
|
99,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 39,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
|
201 kcal
|
Fedt: 5,60g | Prot.: 8,45g | Kulhyd.: 29,79g.
Morgenmad: الخيار (مع القشرة), الطماطم, بيضة (كاملة), فواكي تفاحة. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Do'aaDoaa's Vægt Historie
|