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Wünsche einen schönen Samstag Abend 😊
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94,9 kg
Indtil videre tabt: 57,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
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624 kcal
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Fedt: 13,32g | Prot.: 90,10g | Kulhyd.: 31,19g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Kurkuma, Schnittlauch, Petersilie, Knorr Gemüsebrühe, Davert Indian Masala, Mangos, Salz, Schwarzer Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Möhren, Culinea Lammfleisch-Streifen, Rindfleisch, Putenbrust Fleisch, Just Taste Edamame Spaghetti, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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