Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
|
446 kcal
|
Fedt: 27,53g | Prot.: 18,88g | Kulhyd.: 32,94g.
Morgenmad: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café com Açúcar. Frokost: Perdigão Linguiça Calabresa, Repolho, Banana Prata. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thaispmartins11's Vægt Historie
|