Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2021:
|
1858 kcal
|
Fedt: 60,35g | Prot.: 157,77g | Kulhyd.: 157,79g.
Frokost: Freddo Helado Tramontana, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Aftensmad: Pan Francés, Café con Leche. Snacks/Andet: Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agustina_314's Vægt Historie
|