Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
|
82 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
|
1181 kcal
|
Fedt: 41,65g | Prot.: 43,52g | Kulhyd.: 161,07g.
Morgenmad: Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Frokost: Biskies Joa-Yo, Boiled Egg, Cucumber, Mujigae Jajangmyeon. Snacks/Andet: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, American Type Grapes (Slip Skin). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MirandaJose's Vægt Historie
|