Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
|
46,3 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
|
1153 kcal
|
Fedt: 41,72g | Prot.: 70,54g | Kulhyd.: 124,23g.
Frokost: 순대국밥. Aftensmad: 교촌 닭가슴살 슬라이스 핫바베큐, 찐고구마, 덴마크 짜지않은 치즈 오리지널, 상하치즈 샐러드용 슈레드 치즈, 풀무원 통밀 또띠아. Snacks/Andet: 베노프 핑거팝 어니언, 로투스 안나 생강맛 틴. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|