Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
|
1477 kcal
|
Fedt: 86,38g | Prot.: 111,16g | Kulhyd.: 63,94g.
Morgenmad: Помидоры, Крабовые Палочки, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Булгур (Вареный). Aftensmad: Сыр Российский, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе, Сыр Моцарелла. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
slifenceva's Vægt Historie
|