Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2021
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2021:
|
199 kcal
|
Fedt: 9,80g | Prot.: 9,28g | Kulhyd.: 16,04g.
Morgenmad: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabrys-jersleben's Vægt Historie
|