Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
1878 kcal
|
Fedt: 117,99g | Prot.: 115,65g | Kulhyd.: 98,35g.
Morgenmad: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Картофель Тушеный с Мясом. Aftensmad: Салат с тунцом, Куриное Филе. Snacks/Andet: Good Food Орех Макадамия, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Evgenya.....'s Vægt Historie
|