Evge5hka's Dagbog, 18 okt 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
58,8 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
703 kcal Fedt: 27,69g | Prot.: 15,97g | Kulhyd.: 97,13g.   Morgenmad: Сахар, Чай с Лимоном, Селянське Сметана 20%, Элика Блинчики с Курицей. Snacks/Andet: Yaro Твикс, Roshen Бісквіт Празький. mere..
1359 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 1,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Evge5hka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.