Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
74 kcal
|
Fedt: 1,40g | Prot.: 2,70g | Kulhyd.: 11,75g.
Morgenmad: Knusperone Haferflocken. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|