Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2021
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 21,5 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2021:
|
1631 kcal
|
Fedt: 95,67g | Prot.: 74,31g | Kulhyd.: 114,16g.
Morgenmad: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Milch 1,5%. Frokost: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Güldenhof Hähnchen Grillbraten Klassik , Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Mehrkornbrötchen. Aftensmad: Edeka Steinofen Baguette, Böklunder Currywurst. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|