Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
1164 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 41,38g | Kulhyd.: 131,44g.
Morgenmad: Getrocknete Kürbiskerne. Frokost: Combino Fusilli. Aftensmad: Schweinebraten. Snacks/Andet: Fleischsalat, Grafschafter Vollkorn Toast. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|