|
I Like Monday.. 😘
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
1095 kcal
|
Fedt: 22,24g | Prot.: 68,79g | Kulhyd.: 161,05g.
Frokost: Aqua Air Mineral, Healthi Ayam Suwir, Kulit Melinjo, Jengkol, Nasi Putih. Aftensmad: Pepes Tahu, Kulit Melinjo, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih. Snacks/Andet: Air, Aqua Air Mineral, Sambal Goreng Kentang, Maicih Basreng, Frisian Flag Milky Strawberry. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Azwar Batistotti's Vægt Historie
|