Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
2635 kcal
|
Fedt: 77,13g | Prot.: 129,77g | Kulhyd.: 230,99g.
Morgenmad: So Good Bakso Sapi, Nasi Putih, Semur Telur. Frokost: Nasi Putih, So Good Bakso Sapi, Semur Telur. Aftensmad: So Good Bakso Sapi, Semur Telur, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andet: Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste), Nextar Sagon Cookies. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|