Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2021
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2021:
|
735 kcal
|
Fedt: 33,59g | Prot.: 35,77g | Kulhyd.: 67,90g.
Morgenmad: Alpro Soya Soya Choco Geschmack, Kölln Hafer-Porridge Schoko. Aftensmad: Gefüllte Paprika. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|