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Guten Morgen 🥰
...und da ist sie wieder die 2, ich weiß ja was falsch gelaufen ist ( Apfelkuchen und Pistazien) und daher ist das keinen Aufreger wert🙄...war einfach nur lecker🙊
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und mach dann mal weiter🌞
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62,4 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 oktober 2021:
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2710 kcal
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Fedt: 115,19g | Prot.: 69,56g | Kulhyd.: 392,31g.
Morgenmad: DM Bio Hirseflocken, Birnen, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaki, Heidelbeeren, Ziegenkäse, Wolf Thüringer Leberkäse, Schafskäse, Aldi Haferflocken. Frokost: Gut & Günstig Napoli, Mühlenhof Wiener Würstchen, Möhren, Butternut Kürbis. Aftensmad: Harry Dinkeltoast. Snacks/Andet: Schokoladenstückchen, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Sowas ist nicht von langen Dauer, sofern man kein Wiederholungstäter wird 🤭
20 okt 21 af medlem: Shiva1705
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