Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2021:
|
1171 kcal
|
Fedt: 47,90g | Prot.: 36,06g | Kulhyd.: 152,89g.
Morgenmad: Coffee-Mate Vainilla Lite , San Miguel Pepinillos Rebanados Encurtidos, Queso Chihuahua, McCormick Mayonesa con Chipotle, Pimiento, Nutribits Lechuga Orejona, Baguette, Zwan Jamón de Pierna, Tangamanga Pepperoni. Frokost: Carlota Miel, Verde Valle Linaza, Granvita Avena, Danone Yogur Natural sin Azucar, Papaya, Apples, Peach. Snacks/Andet: Sabritas Receta Crujiente, Sabritas Papas Original . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CharliexsA's Vægt Historie
|