Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2021
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2021:
|
135 kcal
|
Fedt: 2,45g | Prot.: 4,28g | Kulhyd.: 40,23g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Gandum, Apel (tanpa Kulit). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|