Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2021:
|
741 kcal
|
Fedt: 38,64g | Prot.: 48,57g | Kulhyd.: 55,04g.
Morgenmad: Dole Bananas. Frokost: Texas Roadhouse Salmon. Aftensmad: Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece), Broccoli . mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
genealogy.joan's Vægt Historie
|