|
Let’s GOOOOO!! 😁
5 months
|
143,8 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 43,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2021:
|
1174 kcal
|
Fedt: 70,10g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 72,39g.
Morgenmad: President Сметана 15%, Frozen Dozen Блины Телятина-Курица, Frozen Dozen Сырники. Frokost: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Кедровые Орехи. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|