Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2021:
|
123 kcal
|
Fedt: 7,44g | Prot.: 2,10g | Kulhyd.: 13,23g.
Aftensmad: Bulgur Pilavı, Türlü. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aysenurhanım's Vægt Historie
|