|
76,75. -250грамм.
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
1551 kcal
|
Fedt: 52,29g | Prot.: 113,88g | Kulhyd.: 154,41g.
Morgenmad: Творог 18%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Зефирюшки Воздушный Зефир, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nescafe Gold, Сахарный Песок, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Global Village Шампиньоны Целые, Огурец (с Кожурой), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Киви, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Геркулес Монастырский, Пятерочка Апельсин, Гранат. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|