Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2021
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
|
874 kcal
|
Fedt: 35,08g | Prot.: 73,90g | Kulhyd.: 62,07g.
Morgenmad: Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Glück Marmelade, Honig, REWE Bäcker Brötchen . Frokost: Räucherlachs, Brunch Feine Kräuter, Lidl Eiweißbrot. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giovanna30031977's Vægt Historie
|