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Por fin 🤩
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53,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 oktober 2021:
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1496 kcal
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Fedt: 39,06g | Prot.: 88,78g | Kulhyd.: 202,83g.
Morgenmad: Bimbo Pan Cero Cero Multigrano , Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Huevo revuelto. Frokost: Tortillas de Maíz, Pechuga asada, Salsa roja, Arroz blanco. Aftensmad: Coronado Cajeta Envinada, Pan Tostado Multigrano, Manzana. Snacks/Andet: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Yoplait Placer. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Bien Juanita, estuve en tu ciudad con tantas delicias uff
21 okt 21 af medlem: lmaasbergg
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JuanitaRoa3's Vægt Historie
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