Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
761 kcal
|
Fedt: 37,02g | Prot.: 39,92g | Kulhyd.: 68,33g.
Morgenmad: Cimory Yoghurt Drink (Low Fat) , Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Quaker Oat. Frokost: Ceker, Fuyunghai, Gulai Ayam, Bihun Goreng. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|