|
76,70. -50 грамм.
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
1530 kcal
|
Fedt: 52,08g | Prot.: 115,20g | Kulhyd.: 153,90g.
Morgenmad: Янтарный Мир Сыр Колбасный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Сахарный Песок, Nescafe Gold. Frokost: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Global Village Шампиньоны Целые, Гранат, Морозко Green Брокколи Капуста, Магнит Киви, Фундук Фундук. Aftensmad: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|