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schönen Freitag....🙋
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66,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
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1216 kcal
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Fedt: 31,59g | Prot.: 60,44g | Kulhyd.: 175,18g.
Morgenmad: K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Mühlhäuser Pflaumenmus, Vollkornbrot. Frokost: Äpfel, Banane, Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Aftensmad: REWE Hackepeter, Aldi Kaiserbrötchen. Snacks/Andet: Gewürzgurken, Activia 100% Pflanzlich Vanille, Heidelbeeren, Himbeeren, Kaffee, Kaffee. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Hoffi2102's Vægt Historie
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