Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
716 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 13,40g | Kulhyd.: 55,84g.
Morgenmad: Patates Salatası, Patates Salatası. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|