Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
1133 kcal
|
Fedt: 38,48g | Prot.: 25,68g | Kulhyd.: 175,96g.
Aftensmad: Woolworths Butter Roti, Imana Soya Mince. Snacks/Andet: Minneola. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BringingSexyBack2019's Vægt Historie
|