Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2021
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2021:
|
1007 kcal
|
Fedt: 83,03g | Prot.: 39,93g | Kulhyd.: 23,61g.
Morgenmad: Лента Яблоки Слава Победителям. Aftensmad: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Семушка Арахис Жареный Солёный. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|