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BMI 39,6…keine Ahnung was das bedeutet, weil fett bin ich halt trotzdem noch, aber da ihr das immer feiert und es generell schön ist wenn sich die Zahlen rund ums Gewicht reduzieren, Feier ich das natürlich mit 🕺🏻 🥂 🥳
…was ein geiler Start in den Samstag 🤩
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134,2 kg
Indtil videre tabt: 37,7 kg.
Stadig tilbage: 37,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 oktober 2021:
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1167 kcal
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Fedt: 36,90g | Prot.: 146,57g | Kulhyd.: 62,95g.
Frokost: Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Metzger Rumpsteak, Deutschesee Riesengarnelen. Aftensmad: Gartenkrone Sauerkraut, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Tomaten, Salatgurke. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. mere..
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Taber 9,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
mega gut 👌🙂 schönes Wochenende wünsche ich dir. viel Spaß beim feiern 😉
23 okt 21 af medlem: Becci1603
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Ne ne ne, so wird nicht gefeiert. Der Grund warum ich da heute angekommen bin, ist ja eben genau der das ich gestern nicht feiern war 😂 …aber danke, ist angekommen 😊
23 okt 21 af medlem: st79st
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Und dir natürlich auch ein schönes Wochenende 😎
23 okt 21 af medlem: st79st
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Achsooo 😂 naja, aber man kann ja auch feiern ohne zuzunehmen 😉
Dankeschön 🙋
23 okt 21 af medlem: Becci1603
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Genau. Hau rein. (Aber nicht Dir).
23 okt 21 af medlem: seppi422
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23 okt 21 af medlem: Doesntmatterwhat
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