|
padahal seminggu ini amburadul maemnya krn diajak suami staycation.. makannya gak ngitung kalori. wkwkwk tp alhmdulillah msh bisa turun 0.2kg ya say. wkwkwkwkw
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
218 kcal
|
Fedt: 0,55g | Prot.: 6,07g | Kulhyd.: 46,98g.
Frokost: Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DiendaMami's Vægt Historie
|