Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1006 kcal
|
Fedt: 35,75g | Prot.: 85,01g | Kulhyd.: 89,53g.
Morgenmad: Овсяноблин с Курицей, Сыром и Помидорами.. Frokost: Салат Овощной, Суп из Красной Чечевицы.. Aftensmad: Тилапия Запеченная с Картофелем. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Блины с Сыром и Укропом, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andriynova2012's Vægt Historie
|