Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1673 kcal
|
Fedt: 53,10g | Prot.: 128,92g | Kulhyd.: 164,32g.
Morgenmad: Кавказский Долгожитель Сыр Мягкий, Три Несушки Яйца Куриные. Frokost: Scitec Nutrition Протеин, НЕВА Зефир в Шоколаде. Aftensmad: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tushkan_chik's Vægt Historie
|