Franzi 55's Dagbog, 24 okt 21

Schönen guten morgen wünsche euch. Das war nicht meine Woche 🙁. Viel Stress auf der Arbeit und mein Hund krank. Dann noch das Fatsecret rum zickig. Jammern nützt nichts auf ein neues.
83,2 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
1936 kcal Fedt: 89,52g | Prot.: 94,05g | Kulhyd.: 182,12g.   Morgenmad: My Muesli Schlanker Leben Phase 3, Birnen, Apfel, Aldi Milch 1,5%, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Frokost: Culinea Chicken Wings Mild, REWE Beste Wahl Kartoffel-Gemüse Auflauf . Aftensmad: Ener Bio Dinkel Crunchy, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Storck Knoppers Nussriegel. mere..
2916 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

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Kommentarer 
Ich hoffe deinem Hund geht es wieder besser 😘 
24 okt 21 af medlem: kirchgellersen
Guten Morgen meine liebe ja sie behält ihr Futter wieder bei sich. Das was sie an Gewicht verloren hat habe ich zugenommen🤣🤣. 
24 okt 21 af medlem: Franzi 55
Hauptsache Deinem süßen geht es wieder besser, ab Montag wird wieder ordentlich gegessen 🤺🤺🤺 
24 okt 21 af medlem: kirchgellersen
Wünsch Dir eine stressfreie Woche 🧘‍♀️ und gute Besserung für deinen Hund ☀️🌻 
24 okt 21 af medlem: limönchen
Vielen Dank euch und ja meine kleine 🐕 ist auf dem weg der Besserung. Aber Arbeits Stress geht noch eine Weile weiter. Bin ja froh das ich wieder mehr Arbeit habe. Corona hat ganz schön ihre Spuren hinterlassen.  
24 okt 21 af medlem: Franzi 55

     
 

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