Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
109,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
782 kcal
|
Fedt: 38,42g | Prot.: 36,63g | Kulhyd.: 90,95g.
Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Владимирский Стандарт Сервелат Зернистый, Виктория Блинчики с Курицей. Aftensmad: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кабачки Тушеные, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|