Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
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46,7 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
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1748 kcal
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Fedt: 58,84g | Prot.: 80,63g | Kulhyd.: 223,42g.
Frokost: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Salade Verte, Picard Lasagnes à la Bolognaise . Aftensmad: Pruneau Sec, Carrefour Colin d’Alaska à l'oseille, Lidl Riz Basmati. Snacks/Andet: Banane, Menguy's Peanut Butter Creamy , Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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