Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
68 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1530 kcal
|
Fedt: 52,87g | Prot.: 63,38g | Kulhyd.: 210,14g.
Morgenmad: Bauli Cuor di Cacao, Caffè Macchiato. Frokost: Terre d'Italia Baci di Dama del Piemonte alla Mandorla, Macedonia, Dimmidisì Insalatona Tonno Mais Crostini , Aia Hamburger di Pollo e Tacchino Fiorentino. Aftensmad: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Andet: Yakult Yakult Light, Danone Danacol Bianco. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AntoPicci87's Vægt Historie
|