Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1707 kcal
|
Fedt: 104,83g | Prot.: 167,75g | Kulhyd.: 4,74g.
Frokost: Mis Lor, Tikveşli Krema, Egg. Aftensmad: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|