Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2021
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2021:
|
1930 kcal
|
Fedt: 33,28g | Prot.: 122,99g | Kulhyd.: 277,54g.
Morgenmad: Nöm Pro 35 Protein Vanille, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Nestle Nesquik. Frokost: Nestle Smarties , Kaugummi (Gezuckert), Chiefs Vanilla Drive, McDonald's Schoko Topping, McDonald's McFlurry Schokodrops. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|